مجله اینترنتی دوستدار مدرسه | likeschool.ir

تاریخ انتشار : جمعه, 22 تیر 1397 12:37. فاکس اسپورت به مسیر مربیگری زلاتکو دالیچ پرداخته است. به‌ گزارش ‌ایسنا، تیم‌ ‌ملی فوتبال کرواسی پس فردا (یکشنبه) باید در فینال جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه (ساعت ۱۹:۳۰ به وقت تهران) به مصاف تیم‌ ‌ملی روسیه برود. زلاتکو دالیچ، سرمربی کروات‌ها پیش‌تر در العین توانست خوب ظاهر شود. این مربی با نظر داور شوکر، رییس فدراسیون فوتبال کرواسی با این هدف انتخاب شد که فقط این تیم را به جام جهانی ببرد. با این حال او نه تنها به این هدف جامه عمل پوشاند،‌ بلکه شگفتی ساز شد و تیم‌ ‌ملی کرواسی را به فینال جام جهانی هدایت کرد. سرم

تاریخ انتشار : جمعه, 22 تیر 1397 12:10. فدراسیون جهانی فوتبال (فیفا) از مسئولان شبکه های تلویزیونی که رقابت‌های جام جهانی را پخش می نمایند، خواست از توجه بیش از حد به زنان حاضر در استادیوم‌ها و ترویج نگاه جنسیت‌زده پرهیز کنند. به گزارش ایرنا به نقل از یورونیوز، این خبر را «فدریکو آدیِچی» از مدیران ارشد فیفا در جمع خبرنگاران اعلام کرده است. به گفته او، فیفا از مسئولان پخش تلویزیونی رقابت‌های جام جهانی خواسته است که به پخش تصاویر «زنان جذاب» حاضر در استادیوم‌ها‌ پایان دهند. به نوشته یورونیوز، نگاه جنسیت‌زده و آزار و اذیت زنان در روسیه از جمله چال

تاریخ انتشار : یکشنبه, 27 خرداد 1397 15:39. مسابقات فوتبال تیم ملی در جام جهانی، مهم ترین بحث این روزهاست و گزارشگرها، مهم ترین چهره های تلویزیونی این مسابقات. یادتان هست در سال 2014 مزدک میرزایی به عنوان گزارشگر مسابقات جام جهانی به برزیل اعزام شد و چون باکس گزارشگری توسط صداوسیما خریداری نشده بود، او تنها توانست یک نیمه آن هم به صورت تلفنی بازی را گزارش کند! امسال هم با وجود این که پیمان یوسفی به عنوان نماینده رسمی سازمان صداوسیما برای گزارش مسابقات فوتبال تیم ملی به روسیه رفته، ظاهراً نتوانسته است مجوزهای گزارشگری از ورزشگاه های این کشور را

بهترین ورزش برای کم کردن وزن دویدن می باشد‎. کالری سوزی یکی از روش های موفق برای کاهش وزن است. با ما همراه باشید تا با کالری سوزترین ورزش ها برای کاهش وزن آشنا شوید. کالری سوزترین ورزش ها را بشناسید. یکی از مهم ترین دلایلی که افراد دست به ورزش کردن می زنند کم کردن وزن و خلاص شدن از شر چربی های اضافی می باشد. درست است که بهترین ورزش برای کم کردن وزن دویدن می باشد اما اگر قرار باشد ما هر شب از همین ورزش استفاده کنیم، به سرعت برایمان تکرای می شود. شما می توانید از ورزش های دیگری به جای دویدن استفاده کنید، ورزش هایی که نه تنها به کالری سوزی کمک م

خوردن چربی سوز یکی از روش ها برای لاغری و تناسب اندام است. خوردن چربی سوز یکی از روش ها برای لاغری و تناسب اندام است. در این مقاله قصد داریم 7 چربی سوز موثر برای لاغری را به شما معرفی کنیم. مواد غذایی چربی سوز را بشناسید. این روزها لاغری، دغدغه بیشتر خانم ها و آقایان است و برای لاغر شدن تقریبا هر روشی را امتحان می کنند حتی راه های سخت! نکته اول اینکه برای لاغر شدن باید صبحانه کامل را درست سر ساعت مشخص بخورید اما شام نخوردن باعث خواب راحت می شود. اگر سیر و بی اشتها هستید خودتان را به خوردن غذا مجبور نکنید. مصرف مواد غذایی سنگین و چرب، روند هضم

ورزش برای هر فرد، در هر سنی که باشد، واجب است اما باید بدانیم که چه ورزشی را انجام دهید. بهترین ورزش آن است که نه تنها شور و نشاط را در شما ایجاد کند، بلکه برای سلامتی و قدرت جسمانی تان نیز مفید باشد. به عنوان مثال اگر ورزشی می کنید که با روحیات شما سازگاری ندارد یا که تفاوتی در ظاهرتان ایجاد نمی کند، وقت آن است که به فکر ورزش دیگری باشید. اگر نمی دانید که ورزش مناسب با سن شما کدام است، در ادامه مطلب همراه مان باشید. بهترین ورزش‌ها برای سنین مختلف کدامند؟. دهه 20 سالگی. ورزش برای هر فرد، در هر سنی که باشد، واجب است‎. اگر شما در دهه 20 زندگی ت

تاریخ انتشار : جمعه, 22 تیر 1397 11:26. فیفا اعلام کرد نمونه‌های آزمایش تمامی بازیکنان در جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه منفی بوده است. به‌ گزارش ‌ایسنا ‌به نقل از ساکرنت، فیفا قبل از دیدار رده بندی جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه که فردا (شنبه) برگزار می‌شود، اعلام کرد که نمونه‌های آزمایش تمامی بازیکنان حاضر در این جام جهانی منفی بوده است. از ژانویه، ۲۰۳۷ تست از بازیکنان حاضر در جام جهانی انجام شده است که هیچ بازیکنی با مشکل روبرو نبوده است. همچنین فیفا اعلام کرد که شعارهای نژاد پرستانه هواداران تیم‌ ‌ملی فوتبال انگلیس در جریان بازی با تیم‌ ‌ملی کرواسی را بررسی خ

یوگا یکی از ورزش هایی است که به بهبود سلامت جسم و روح کمک می کند. یوگا یکی از ورزش هایی است که به بهبود سلامت جسم و روح کمک می کند. در این مطلب چند حرکت یوگا برای صورت معرفی می شود که به رفع چین و چروک کمک می کنند. یوگای صورت و چند حرکت موثر یوگا. در بین تمام روش های ضد پیری که از خانم های خانه دار گرفته تا سلبریتی ها از آنها استفاده می کنند، یک روش قدیمی و موثر وجود دارد که البته طرفداران زیادی هم دارد. یوگا یک روش ضد پیری است که زمان را برای پوست صورت شما آهسته می کند. یوگای صورت مجموعه ای از تمرین هاست که برای صورت خود انجام می دهید. این

پاسخ وزیر ورزش به وضعیت کی‌روش و شرایط نگران کننده سرخابی‌ها. تاریخ انتشار : یکشنبه, 27 خرداد 1397 15:58. وزیر ورزش و جوانان ایران گفت: فدراسیون فوتبال بعد از بازی با تیم ملی پرتغال، بهترین تصمیم را درباره کارلوس کی روش می گیرد. به گزارش مهر �� علی اکبر سلطانی فر با حضور در سفارت ایران در روسیه در خصوص حضور ارکستر سمفونیک در روسیه گفت: زبان ورزش، زبان تحکیم بین ملت هاست. ما حرف های زیادی در دو حوزه ورزش و هنر داریم. اینکه ارکستر سمفونی تهران و ارکستر ملی ایران توانستند اجرای برنامه کنند بسیار مثبت است. مطمئنا تاثیرات مثبت و روحی خودش را در بی

انجام برخی ورزش‌ها می‌تواند به بر طرف کردن دردهای روزانه کمک کند‎. انجام کارهای روزانه باعث می‌شود که دردهای مداوم و برخی اوقات مزمن در بدن ایجاد شود. انجام برخی ورزش‌ها می‌تواند به بر طرف کردن این دردها کمک کند. به نقل از Cheat sheet، برای بر طرف کردن دردهای روزانه بدن انجام ورزش و در نظر گرفتن برخی از نکات دیگر می‌تواند مفید باشد:. ۱. بیشتر پیاده روی کنید:. پیاده روی یکی از بهترین ورزش‌ها است. پیاده روی به بدن فشار زیادی وارد نمی‌کند. پیاده روی فواید دیگری همچون کاهش استرس، افزایش فشار خون و کاهش وزن را به همراه دارد. سعی کنید در روز ۳۰

تاریخ انتشار : جمعه, 22 تیر 1397 10:49. مکس هیبرت درباره شرایط علیرضا جهانبخش برای فصل آینده صحبت کرد. به‌ گزارش ‌ایسنا ‌به نقل از اخبار فوتبال هلند، علیرضا جهانبخش ، فصل گذشته موفق شد با 21 گل زده آقای گل لیگ هلند شود تا زمزمه‌های خروج او از این تیم شنیده شود. مکس هیبرت، مدیر ورزشی باشگاه آلکمار درباره آخرین وضعیت علیرضا جهانبخش، گفت‌: تا الان هیچ پیشنهاد رسمی درباره علی به دست ما نرسیده است. تا الان شرایط طوری بوده که پیشنهادی نداشته‌ایم، ولی ممکن است که به زودی این شرایط تغییر کند. خیلی خوب خواهد شد اگر جهانبخش یک سال دیگر در آلکمار بماند.

این بیرانوند شیرین!. تاریخ انتشار : یکشنبه, 27 خرداد 1397 15:07. علیرضا بیرانوند را باید همین شکلی که هست دوستش داشت. به گزارش خبرآنلاین؛ علیرضا بیرانوند گلر اول تیم ملی توانست بعد از این همه شوخی در فضای مجازی خود را ثابت کند. او در بازی با مراکش یکی از بهترین نمایش های سال های اخیرش را داشت و روز بعد از بازی می توانست درباره آن روز خوب حرف بزند. علیرضا هنوز تمام آن سادگی اش را حفظ کرده. اگرچه سعی می کند متفاوت صحبت کند اما خیلی ساده حرف می زند. شاید هنوز تمرکزش را برای حرف زدن جلوی دوربین از دست می دهد و البته مهمتر از همه این ها واژه کم م

تاریخ انتشار : جمعه, 22 تیر 1397 08:54. داور دیدار رده بندی جام جهانی 2018 روسیه گفت:خوشحالم که تیم داوری از ایران یکی از دیدارهای نهایی جام جهانی را سوت می زند. به گزارش فارس، علیرضا فغانی در گفت و گو با برنامه 2018 در خصوص انتخابش به عنوان داور رده بندی جام جهانی گفت: خدا را شکر می کنم تیم داوری از ایران یکی از دو بازی مهم و پایانی را قضاوت می کند. وی افزود:خوشحال هستیم که کم کاری نکردیم و خدا را شکر می کنم که خیلی ها اعتقاد داشتند ما می توانستیم فینال را هم قضاوت کنیم. فراموش نکیند که خیلی از داوران اروپایی، آفریقایی و آمریکای جنوبی در روسی

ورزش‌های قدرتی باعث می‌شوند که عضلات روند پیری را کندتر طی کنند‎. به نقل از Business insider، افراد غالبا به دنبال راه‌هایی برای کاهش پیری هستند. یکی از روش‌هایی که می‌تواند موثر باشد ورزش کردن است. این که چگونه ورزش کنیم نیز در تاثیرگذاری آن مهم است. دو نوع ورزش می‌تواند بر کاهش روند پیری موثر باشد: ورزش‌های هوازی و ورزش‌های قدرتی. ورزش‌های هوازی باعث می‌شود که قلب بهتر خون را پمپاژ کند و بدن عرق کند. ورزش‌های قدرتی باعث می‌شوند که عضلات روند پیری را کندتر طی کنند. بیشتر اوقات این ورزش‌ها نیازی به تجهیزات خاصی ندارند. ورزش‌هایی همچون یوگ

پیاده‌روی می‌تواند بر خلاقیت افراد تاثیر مثبت داشته باشد. مطالعات جدید در دانشگاه استنفورد نشان داده است که پیاده‌روی می‌تواند بر خلاقیت افراد تاثیر مثبت داشته باشد. به نقل از My fitness pal، بررسی‌های اخیر نشان داده است که پیاده روی سلامت ذهنی را افزایش می‌دهد و بر خلاقیت تاثیر مثبت دارد. اگر در حل یک مشکل توانایی کافی ندارید، می توانید پیاده روی کنید. به جای نشستن کمی راه بروید تا خلاقیت شما افزایش پیدا کند. بررسی‌ها نشان داده است که پیاده روی برای داشتن این تاثیر حتما نباید در فضای باز انجام شود و می‌توان آن را در فضای بسته نیز انجام داد. پی

دویدن باعث می‌شود که تاثیر منفی استرس بر حافظه کاهش یابد. مطالعات اخیر نشان داده که دویدن باعث می‌شود که تاثیر منفی استرس بر حافظه کاهش یابد. به نقل از سایت MNT، استرس بر سلامت فیزیکی و جسمانی تاثیر منفی می‌گذارد. استرس شدید به حافظه آسیب می‌رساند. بررسی‌ها نشان داده که ورزش‌هایی از جمله دویدن می‌تواند تاثیر منفی بر حافظه را از بین ببرد. هیپوکامپوس ناحیه‌ای از مغز است که مسئول پردازش اطلاعات و حافظه است. ارتباطات بین نرون‌ها در این قسمت از مغز بر حافظه تاثیر دارند. زمانی که استرس ایجاد می‌شود این ارتباطات ضعیف می‌شوند. تحقیقات انجام شده در

تاریخ انتشار : یکشنبه, 27 خرداد 1397 20:50. علی کریمی در اینستاگرام خود پستی در رابطه با وضع موجود بازار طلا و ارز و ماشین منتشر کرد. کمپین «#من_نمیخرم» در فضای مجازی در حال ترند شدن است. تعداد زیادی از کاربران فضای مجازی در اینستاگرام و توییتر با قرار دادن تصاویری در صفحات خود اعلام کردند که تا یک ماه طلا، اتومبیل و اجناسی که ناعادلانه گران شده اند را خریداری نمی کنند تا سودجویان مجبور به عقب نشینی شوند. پیوستن کاربران به این کمپین در حال افزایش است و هرلحظه به تعداد کسانی که در این کمپین شرکت کرده اند افزوده می شود. مرتضی اشراقی- نوه امام خمی

تاریخ انتشار : پنج شنبه, 21 تیر 1397 22:29. تیم داوری ایرانی قضاوت دیدار رده‌بندی جام جهانی را بر عهده گرفت. به گزارش فارس، تیم داوری ایرانی متشکل از علیرضا فغانی که به همراه رضا سخندان و محمد منصوری در جام جهانی روسیه حضور دارند، در دو بازی گروهی این رقابت‌ها بین تیم‌های آلمان- مکزیک و برزیل- صربستان و همچنین دیدار حساس مرحله یک هشتم نهایی بین فرانسه- آرژانتین سوت زدند. در حالی که این تیم داوری شانس قضاوت در فینال را داشتند باید دیدار رده بندی جام جهانی بین بلژیک و انگلیس را سوت بزنند.

تاریخ انتشار : جمعه, 22 تیر 1397 11:44. سخنگوی باشگاه ترابزون اسپور ترکیه در مصاحبه با رسانه های ترکیه از توافق نهایی شان با مدافع استقلال خبر داد. به گزارش فارس، هایرترین هاکیسالیهوغلو، سخنگوی باشگاه ترابزون اسپورت ترکیه درباره انتقال مجید حسینی، مدافع تیم ملی ایران و عضو باشگاه استقلال در مصاحبه با سایت «fanatik» ترکیه گفت: توافق نهایی با حسینی انجام و بزودی رسما قراردادش را امضا می کند. سخنگوی باشگاه ترابزون اسپور در ادامه در پاسخ به شایعات انتقال امرابط، هافبک تیم ملی مراکش و جورجی کوکا به این تیم پاسخ داد: ما هیچ اقدامی برای جذب امرابط نکر

بهترین‌های ایران مقابل مراکش؛ ابراهیمی پاسور و سردار جنگنده‌ترین. تاریخ انتشار : یکشنبه, 27 خرداد 1397 15:20. تیم ملی فوتبال ایران در نخستین دیدار خود در جام جهانی روسیه موفق شد تیم ملی مراکش را شکست دهد تا در عین ناباوری در صدر جدول گروه مرگ قرار داشته باشد. به گزارش مهر، ملی پوشان کشورمان موفق شدند بر خلاف همه ادوار گذشته جام جهانی را با پیروزی آغاز کنند تا در گروهی که کشورهای پرتغال، اسپانیا و مراکش حضور دارند در پایان اولین روز بازی ها در صدر جدول قرار بگیرند. در این بازی ملی پوشان ما به جز ۲۰ دقیقه ابتدای بازی که تحت تاثیر جو جام جهانی قر