اس ام اس

آموزش روشی برای افزایش سرعت دانلود شبانه

آموزش یک روش ساده برای افزایش سرعت اینترنت برای دانلود شبانه. یکی از سرویس هایی که شرکت های ارائه دهنده اینترنت به کاربران میدهند، اینترنت رایگان شبانه است. این سرویس در ساعات نیمه شب به شما ترافیک رایگان میدهد که میتوانید فایل های پر حجم خود را در این ساعات دانلود نمایید. اما سرعت اینترنت در این ساعات از شب به شدت پایین میاید. شما با یک ترفند ساده میتوانید سرعت اینترنت خود را تا حدی بالا ببرید. در این مطلب آموزش افزایش سرعت دانلود شبانه را برای شما آماده کرده ایم. برای این کار ابتدا کلید های ترکیبی Win + R را بزنید تا پنجره Run باز شود. در ن

ادامه مطلب ...
فقیهه سلطانی عکس جدید دخترش گندم را منتشر کرد

بازیگر زن ایرانی فقیهه سلطانی عکس دختر گندم را در صفحه اینستاگرام منتشر کرد. عکس دختر فقیهه سلطانی گندم در اینستاگرام. فقیهه سلطانی بازیگر زن ایراین با 42 سال سن به تازگی صاحب فرزند دختری به نام گندم شده است که وی عکس این دختر را منتشر کرد. در ادامه عکس و متن منتشر شده توسط فقیهه سلطانی را مشاهده خواهید کرد. عکس دختر فقیهه سلطانی.

ادامه مطلب ...
قارچ | با خواص عالی قارچ اشنا شوید

خواص قارچ. قارچ چه خواصی دارد؟. گیاه قارچ اغلب در گروه سبزیجات طبقه‌بندی می‌شود در حالی که در واقع به طبقه خاص خود موسوم‌ به قارچ‌ها تعلق دارد. هزاران سال است که قارچ هم بعنوان ماده غذایی مناسب و هم برای اهداف و مصارف پزشکی مورد استفاده قرار می‌گیرد. به گفته متخصصان؛ قارچ‌ها منبع غنی از ماده معدنی پتاسیم هستند که به کاهش فشار خون بالا و نیز کاهش خطر سکته مغزی کمک می‌کند. بر اساس این گزارش، قارچ‌ها برای تقویت استخوان‌ها مفید هستند، خستگی را رفع و کمبود ویتامین د را جبران می‌کند. علاوه بر این، برای اینکه تمام مواد مغذی از مواد غذائی به بهترین صور

ادامه مطلب ...
عکس های جذاب نهال سلطانی مدل ایرانی

جدیدترین عکس های نهال سلطانی مدل و مانکن ایرانی. عکس های اینستاگرام نهال سلطانی. تصاویر جدید نهال سلطانی. همچنین : نهال سلطانی | بیوگرافی و عکس های نهال سلطانی. عکس های جدید Nahal Soltani. عکس های جذاب نهال سلطانی. جدیدترین و جذاب ترین عکس های نهال سلطانی. عکس نهال سلطانی.

ادامه مطلب ...
چگونه ازدواجی قوی و بدون طلاق داشته باشیم؟

چگونه ازدواج خوبی داشته باشیم که طلاق برایمان پیش نیاید. اغلب جدایی در ازدواج با لجاجت یک یک فرد یا هردو نسبت به دیگری شروع می‌شود. بخشش هدیه‌ای است که بیشتر از همسرتان به خودتان می‌دهید. بنابراین لجباز نبوده و روحیه‌ی بخشنده داشته باشید. طلاق را از فکرتان دور کنید. اگر فکر می‌کنید خارج از این ازدواج زندگی بهتری خواهید داشت این طرز فکر می‌تواند باعث وقفه‌ای جدی در تلاش شما برای بهتر شدن اوضاع شود. به سادگی به این موضوع فکر کنید که طلاق گزینه‌ی مناسبی نیست. این کار کمک می‌کند روی کارهایی تمرکز کنید که می‌توانید انجام دهید نه کارهایی که نمی‌خو

ادامه مطلب ...
این بازیگر مرد ایرانی متفاوت ترین صفحه اینستاگرام را دارد!

نصرالله رادش با آدرس صفحه اینستاگرامش nasrollah_radesh یکی از متفاوت ترین صفحات اینستاگرام در بین بازیگران ایرانی دارد. در صفحه اینستاگرام نصرالله رادش 874 عکس وجود دارد که بیشتر این عکس ها اثرات هنری او هستند و کمتر عکس شخصی از خودش قرار داده است. در عوض، این صفحه پر از عکس هایی است که از دست سازه های هنرمندان خانگی گرفته شده و نصرالله رادش آنها را در صفحه اش قرار داده تا با توجه به مخاطبان پرشمار صفحه اش کمکی به دیده شدن آثار این هنرمندان کرده باشد. درواقع اینستاگرام نصرالله رادش بیشتر شبیه یک بازارچه صنایع دستی است. استفاده جالب و متفاوت ن

ادامه مطلب ...
این عادت های بد باعث مرگ زودرس می شوند!

6 عادت خطرناک برای سلامتی. بیشتر افراد دوست دارند عمری طولانی داشته باشند و البته بدنشان نیز سالم باشد تا از زندگی لذت ببرند اما به دلیل برخی از عادت ها بد سلامتی خودمان را به خطر می اندازیم و عمرمان نیز کوتاه تر می شود. 1- نوشیدن الکل = سرطان حلق. در بین شش عادت مرگ آور، مصرف الکل در مقام اول قرار دارد. به عقیده ی محققان مصرف الکل باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان های مختلف بخصوص سرطان دهان و حلق می شود. 2- نشستن بیش از 7 ساعت = خطر مرگ. محققان روی 230 هزار داوطلب بالای 45 سال بررسی کرده و به این نتیجه رسیدند افرادی که روزانه بیش از 7 ساعت می نش

ادامه مطلب ...
روش های موثر ذهنی برای افزایش انگیزه

داشتن انگیزه در زندگی باعث موفقیت بیشتر هر فرد در زندگی می شود و علاقه به زندگی کردن را بیشتر می کند. اما هر فرد باید خودش به خودش انگیزه بدهد. در این مطلب راه هایی را برای افزایش انگیزه مرور می کنیم. راهکارهای ذهنی برای افزایش انگیزه. آیا بیشتر اوقات احساس می کنید که انگیزه ای ندارید؟ همه ما گاهی دچار چنین حالتی می شویم؛ روز هایی که دلمان می خواهد فقط تنبلی کنیم و هیچ انگیزه ای برای کارهای عادی و ساده هم نداریم. آیا می خواهید با این حالت مبارزه کنید؟. انگیزه چیزی است که بایستی به طور منظم انجام شود. علاوه بر این، نمی توانید انگیزه خود را ه

ادامه مطلب ...
آموزش جنسی ویژه زنان و مردان متاهل (فقط متاهل ها بخوانند!)

نکات جنسی که افراد متاهل باید بدانند. اگر نکات مربوط به رابطه زناشویی و درک امیال جنسی زن و مرد به همسران آموزش داده شود می توان احساس خوب بین همسران در اجتماع را شاهد بود. آموزش مسائل جنسی و یادگیری آن ها لازمه ی یک رابطه جنسی و زناشوئی سالم و موفق است. تعریف های متفاوتی می توان برای یک رابطه جنسی مطلوب برشمرد؛. اما آنچه به صورت کلی به عنوان یک رابطه ی زناشویی مطلوب تعریف می شود رفتار صمیمانه ای است که سلامت و خوشی زوجین را بهبود می بخشد. در ابتدا سعی می کنیم به صورت مختصر و مفید به آناتومی آلت تناسلی مردان و زنان بپردازیم و در ادامه به رفتا

ادامه مطلب ...
هفت شوخی زشت و ناجور مردان با زنان که نباید انجام دهند!

خیلی از آقاین موقعی که ازدواج می کنند نمی توانند از شوخی های مجردی خود دست بردارند و با همسرشان شوخی های زننده ای می کنند که به مرور زمان باعث سست شدن پایه های زندگی می شود. شوخی های زشت و بدی که آقایان با خانم هایشان می کنند. در این فایل صوتی قصد داریم ۷ شوخی خیلی زشت آقایان با خانم ها را برایتان بیان کنیم که در ظاهر خیلی عادی به نظر می رسند اما. معمولا تاثیر مخرب زیادی بر روی خانم ها می گذارند. برای پخش شدن کلیک کنید…. http://media. topnaz. com/music/2016/11/Shukhi. MP3. قبل از اینکه به خواندن این متن خلاصه و یا شنیدن فایل صوتی آن اقدام کنید

ادامه مطلب ...
عکس جنجالی جنیفر لوپز با صورت کبود و کتک خورده! + عکس کبودی زیر چشم

عکس صورت کتک خورده جنیفر لوپز جنجال به پا کرد. جنیفر لوپز با انتشار عکس از زیر چشم کبودش در اینستاگرام باعث نگرانی طرفدارانش شد. کبودی چشم جنیفر لوپز و چهره کتک خورده Jennifer Lopez. اخبار سلبریتی ها : جنیفر لوپر عکسی از کبودی چشمش در شبکه های اجتماعی منتشر کرد که باعث نگرانی طرفدارانش شد. کبودی چشم جنیفر لوپز , جنیفر لوپز بازیگر و خواننده هالیوودی عکسی از چهره اش را منتشر کرده است که با چشمی کبود دیده می شود. جنیفر لوپز ساعاتی پیش عکسی از چهره اش را منتشر کرد که با تعجب طرفدارانش همراه شد. این خواننده 47 ساله در این عکس با چشمی کبود شده دیده

ادامه مطلب ...
عکس جدید یکتا ناصر در کنار همسرش منوچهر هادی در کنسرت فرزاد فرزین

یکتا ناصر بازیگر زن ایرانی عکس جدیدی در کنار همسرش منوچهر هادی در کنسرت فرزاد فرزین گرفته است که در ادامه این عکس را مشاهده می کنید. عکس از یکتا ناصر و همسرش منوچهر هادی. یکتا ناصر بازیگر زن ایرانی و همسر کارگردانش منوچهر هادی به تماشای کنسرت فرزاد فرزین رفتند. فرزاد فرزین که برای حضور در سریال جدید منوچهر هادی به نام عاشقانه قرارداد بسته است, این کارگردان و همسرش یکتا ناصر را به کنسرتش دعوت کرده بود. منوچهر هادی با انتشار عکس زیر نوشت. کنسرت فرزاد فرزین. ممنون از دعوتت فرزاد عزیز و به امید بازی درخشانت در عاشقانه. عکس جدید یکتا ناصر و همسرش من

ادامه مطلب ...
از بین بردن موهای زائد چانه

آیا متوجه رشد موهای زائد زائد در قسمت چانه تان شده اید؟اگر موی زائد و بلند در قسمت چانه دیده اید نگران نباشید زیرا خیلی از خانم های در قسمت دارای موی زائد هستند و اتفاق عجیبی نیست. به نظر متخصصان، ترکیبی از عوامل ژنتیکی و هورمونی است که باعث رشد مو روی چانه می‌شود. در واقع، هورمون‌های مردانه به‌نام آندروژن و وضعیت کلی هورمون‌ها در بدن خانم‌ها است که رشد موی روی چانه را تحریک می‌کند. ضمن این‌که با توجه به میزان حساسیت فولیکول‌های مو نسبت به همین هورمون‌ها است که میزان موهای روی چانه کمتر یا بیشتر می‌شود. در نگاه کلی‌تر باید گفت که این حساسیت

ادامه مطلب ...
این 5 خوراکی را زیاد بخورید تا سریع لاغر شوید

مواد غذایی که شما را لاغر و خوش اندام می کنند. خوردن بعضی از مواد غذایی باعث می شود که شما خیلی سریع لاغر شوید. در این مطلب مواد غذایی مفیدی را به شما معرفی می کنیم که باعث چربی سوزی بیشتر بدن می شوند و اگر شما مدام این خوراکی ها را مصرف کنید بسیار کاهش وزن خواهید داد. توت فرنگی خوراکی کم کالری که باعث احساس سیری می شود. توت فرنگی فقط یک میوه خوش رنگ و بو نیست، بلکه یک ماده کم کالری و سرشار از الیاف است که با خوردن چند عدد از آن احساس سیری خواهید کرد. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است و برای افرادی که رژیم غذایی دارند، توصیه می شود. شکلات تلخ

ادامه مطلب ...
برای درمان موخره و ��وهای وز بوتاکس مو بهتر است یا کراتین کردن

کراتین کردن مو یا بوتاکس مو؟. از سوی دیگر بوتاکس مو به عنوان یک درمان بازسازی کننده عمیق عمل می کند که موهای آسیب دیده را با تبدیل به موی سالم و براق اصلاح می کند. کراتین عمدتا روشی برای صاف کردن مو است و برای استفاده بر روی موهای به شدت آسیب دیده توصیه نمی شود. تفاوت کراتین و بوتاکس مو. با تغییرات فصل، موی ما در معرض آب و هواهای مختلفی قرار می گیرد که سلامت و درخشش آن را تحت تاثیر قرار می دهد. رنگ کردن، فرم دادن و غیره همراه با افزایش آلودگی، به مشکلات موی ما افزوده اند بدین معنی که داشتن موی بد عادی است. بنابراین، متخصصان زیبایی، درمان های

ادامه مطلب ...
به یاد ماندنی کردن دوران عقد با این روش ها

دوران عقد یکی از مهمترین دوران های خاظطره انگیز هر زن و شوهری می باشد. رفتار زن و مرد در این دوران بسیار با اهمیت است و باید به گونه ای باشد که دوران عقدبه خوبی بگذرد. پس از مراسم خواستگاری دو طرف با هم بیشتر آشنا شده، سور و سات بله برون و جشن و غیره بر پا و دوران نامزدی آغاز می شود، بسیاری از عروس دامادها در این دوران نهایت عشق و محبت را به هم ابراز می کنند اما گاهی مشاهده می شود که مدتی پس از نامزدی روابط شیرین و عاشقانه افراد رو به تنزل رفته، خشونت عادی می شود. پس از نامزدی، گاهی آنچه زمانی زیبا و جذاب بود به تدریج رنگ می بازد و در یک جمله ز

ادامه مطلب ...
از بین بردن دانه های چربی سفید زیر چشم

دلیل ایجاد دانه های سفید زیر پلک چشم و درمان این مشکل. توده ها و دانه سفید زیر چشم به دلیل تجمع چربی باشد و یا ضایعاتی به نام سیرنگوما می باشند که بدون هیچ علامتی بر روی پوست زیر چشم ظاهر می شوند. این دانه های سفید رنگ که نوعی توده خوش خیم هستند ضرری ندارند، ولی اگرنزدیک به هم شوند بزرگ تر می شوند و ظاهر زیر چشم را زشت می کنند. معمولاً در فصول گرم بهار و تابستان به علت افزایش تعریق، دهانه غدد عرق بسته و مایع عرق در زیر آن محبوس می‌شود که به آن سیرنگوما می‌گویند که علاوه بر رعایت اصول بهداشتی مانند دوری از تعریق زیاد و شستشوی صورت با آب سرد و گ

ادامه مطلب ...
خواص عدس | عدس سرشار از پروتئین و آنتی اکسیدان است

خواص عدس | آنتی اکسیدان و پروتئین دار بودن عدس. خیلی از خوردن عدس امتناع می کند ولی بدانند که یکی از سالم ترین و مقوی ترین غذاها را نمی خورند. عدس سرشار از فیبر، پروتئین و مواد مغذ ضروری است و جایگاه مهمی را در میان حبوبات دارد. اگر شما جزو طرفداران عدس هستید که به مصرف آن ادامه دهید آن هم به‌طور منظم. اما اگر علاقه ای به این ماده غذایی ندارید مطمئن باشید با مطالعه این مطلب نظرتان عوض خواهد شد. چون همین عدس‌های کوچک نه تنها فاقد چربی بوده و به تناسب اندام تان کمک می‌کنند بلکه منبع آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی ای است که سلامت بدنتان را ارتقا م

ادامه مطلب ...
روش هایی برای جلوگیری از پیر شدن + روش زندگی ضد پیری

اگر سیگار نمی کشید، ورزش می کنید و تغذیه شما خوب است قدم های برای سالم و جوان ماندن برداشته اید ولی کافی نیست. باید یاد بگیرید با ایجاد تغییرات ساده در رژیم غذایی روزانه، سلامت و طراوت بدن را حفظ کنید و جوان تر به نظر برسید. روش هایی برای اینکه جوان تر به نظر برسید. مغز. بخشی از مغز به اسم هیپوکامپ که مسئول حافظه و یادآوری است در اواخر دهه سوم زندگی به طور متوسط ۱٪ در سال کاهش می‌یابد و سلول‌های حافظه خشک می‌شوند و می‌میرند. خشک شدن سلول‌های حافظه برگشت‌پذیر است، تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن غذاهای خاص می‌تواند جریان خون به مغز را افزایش دهد

ادامه مطلب ...
عکس بهنوش طباطبایی در روز جشن تولدش و متن تبریک همسرش

بهنوش طباطبایی متولد 27 اردیبهشت 60 است. همسرش مهدی پاکدل تولد او را تبریک گفت. عکس جدید بهنوش طباطبایی در روز تولدش. بهنوش طباطبایی بازیگر کشورمان 35 ساله شد. همسرش مهدی پاکدل با انتشار عکس و متنی, تولد همسرش را تبریک گفته است. بارِش مهر و شعر. بانوى اردیبهشت. تولدت مبارک. عکس بنوش طباطبایی در صفحه اینستاگرام بهنوش طباطبایی.

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه